2025
Pdr
Klinik Psikolog / Psikoterapist<br>Burcu KARA
Klinik Psikolog / Psikoterapist
Burcu KARA
BAĞ ODAKLI EBEVEYNLİK

Çocuklar en çok anlaşıldıklarında sakinleşir.

Değerli Velimiz,

Çocuklar büyürken yalnızca fiziksel değil, duygusal dünyalarının da hızla geliştiği bir dönemden geçerler. Bu süreçte çocukların en büyük ihtiyacı: kendilerini güvende ve bağlı hissetmektir.

Bugün sizlere “bağ odaklı ebeveynlik” yaklaşımından söz etmek istiyoruz.  Bu yaklaşımın temelinde bakım veren ve çocuk arasında kurulan ilişkinin stabil ve empati içeren bir düzende olması ve çocuğun eylemlerini yorumlarken “Şu an ihtiyacı ne olabilir?” sorusunu önceleyen bir yaklaşım olarak özetlemek mümkündür. 

Çocuk gelişimi alanında yapılan çalışmalar, özellikle erken yaşta kurulan güvenli bağların;

✔ özgüven,

✔ duygularını ifade edebilme,

✔ sosyal ilişkileri sağlıklı kurabilme becerilerini doğrudan etkilediğini gösteriyor.

Peki, Bağ Kurmak Ne Demek?

Bağ kurmak, yalnızca çocuğun fiziksel ihtiyaçlarını karşılamak değil;

• Duygularına yer açmak,

• Davranışlarının ardındaki ihtiyaçları görebilmek,

• Stres anlarında yanında durabilmek demektir.

Örneğin: “Ağlama” demek yerine, “Şu an üzgün olduğunu görüyorum. Ben buradayım.” demek, çocuğun duygusunu sahiplenmesine ve kendisine güven duymasına destek olur.

Kriz anından sonra duygular üzerine kısa sohbetler yapmak
  “Ben de bazen böyle hissediyorum” diyerek duyguları normalize etmek çocuğunuzun duygularıyla ilgili ihtiyaçlarını anlamanızı kolaylaştırabilir. 

Unutmayın:
Çocuğunuzun sizi sinirlendirmeye çalıştığı değil, anlaşılmaya çalıştığı anlar vardır. Bağ kurmak bazen bir sarılma, bazen sadece sessizce yanında durmaktır.

Ebeveynlik ise mükemmel olmayı değil, temas kurabilmeyi gerektirir.